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ダイエットもどき?

今週で、毎日5000歩目標、3週達成!

今日は、午後休したので、

帰ってきてから、3kmほど走ってきた!

休みの日に、天気が悪くなければ、

なんとなく8000歩以上いけそうやけど、

仕事の日に、5000歩達成するには、

若干、無理をしないと厳しい状況!!

でも、とりあえず、1000歩プラスして、

明日より、1週間で、6000歩/日以上を目標にします!